Mediterraner Sommer-Salat
Mit gebratener Aubergine und Zucchini, Sumak und Granatapfelsirup
Zutaten
- 1 Stk. Aubergine (nach Belieben auch 2)
- 1 Stk. Zucchini
- 1 Stk. Spitzpaprika
- 1 Stk. Paprika
- 1 Stk. rote Zwiebel
- 1 Handvoll Oliven
- 100 g Walnüsse
- 1 Stk. Zitrone (Saft)
- 1 Bund Kräuter (Minze, Basilikum, Petersilie)
- 1 Schuss Sahne
- 3 Stk. Eier
- 50 ml Olivenöl
- 2 EL Butterschmalz
- 4 EL Granatapfelsirup
- 1 Handvoll Mehl
- 3 Handvoll Paniermehl (Panko)
- 2 TL Sumak
- 2 TL Salz
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- 0,5 TL Pfeffer
- 1 TL Minze, getrocknet
Zubereitung
- Geschnittene Paprika und Zwiebel mit Sumak von Hand verkneten. Oliven, Walnüsse, Granatapfelsirup, Olivenöl, Salz, Paprikapulver, Pfeffer, getrocknete Minze, Zitronensaft und Sahne dazugeben und vermengen.
- Frische Kräuter klein schneiden und unter den Salat mischen.
- Aubergine und Zucchini in dicke Streifen schneiden, in Mehl wenden, durch das Eierbad ziehen, in Panko wenden und in einer Pfanne mit Butterschmalz und Olivenöl goldbraun braten.
- Salat auf einem Teller anrichten und die gebratene Aubergine und Zucchini obenauf legen.
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